Фролова Светлана


Специализация

Инструктор по постуральной гимнастике, инструктор по йоге, инструктор по пилатес, инструктор ЛФК

Опыт работы по специальности

16 лет

Сфера практических интересов

Ведёт групповые и индивидуальные тренировки по постуральной гимнастике, которая включает в себя коррекцию и профилактику нарушений осанки, а также развитие баланса, гибкости и координации с использованием йоговских практик и методики пилатес. Занимается организацией эргономичного рабочего пространства для сотрудников офиса крупной московской компании (это касается оптимизации высоты монитора, кресла, расположения телефона и прочее). Кроме того в течение рабочего дня в каждом отделе проводит короткую 10- минутную офисную гимнастику на рабочем месте.

О враче

Окончила в 2001 году Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма по специальности преподаватель по физической культуре. КМС по художественной гимнастике. В 2015 году защитила магистерскую диссертацию на кафедре «Физической реабилитации» РГУФКСМиТ на тему «Комплексная программа физической реабилитации женщин 35-45 лет с нарушениями осанки в сагиттальной плоскости». Является универсальным фитнес- инструктором групповых и индивидуальных программ , пройдя обучение базовым и танцевальным видам аэробики(2000), фитнес- йоге, пилатес (2001г), постуральной гимнастике у Бориса Баззани(2015г) и кинезиофитнесу на кафедре Прикладной кинезиологии Васильевой(2016г), метавитонике Э.Нейматова (2016г). Владеет навыками кинезиотейпирования, полученными на курсах Kinesio Taping Association International.

Проводит процедуры

Вопросы врачу и комментарии по работе врача

ВК260350